Fiche de formation :
La gestion du burnout
(Adaptable sur mesure selon vos enjeux et besoins)
Pour qui ?
Manager, RH, médecin du travail, Membres de la CSSCT, du CSE
Durée conseillée
Une journée
Prix
Nous consulter (contact@ekilibre-conseil.com, 01 53 45 54 21)
Prérequis (connaissances)
Aucun
Objectifs pédagogiques
❑ Comprendre et définir le burn out
❑ Savoir anticiper les situations d’épuisement en repérant les signes de vigilance
❑ Pouvoir faire face à un collaborateur en burn out
❑ Savoir consolider son plan de prévention adapté à la situation
Les objectifs pédagogiques opérationnels sont détaillés dans le programme par module.
Programme
(Adaptable sur mesure selon vos enjeux et besoins)
Avant
Autodiagnostic, recueil des attentes préliminaires et documents de préparation multiformats
(exemples : vidéos, infographies, …).
PENDANT
MODULE 1 : NOTIONS FONDAMENTALES DU BURN OUT
- Définir et différencier burn out, bore out, brown out, présentéisme et dépression
- Découvrir ou redécouvrir l’état des lieux du burn out en France
- Définir l’épuisement physique et psychologique
- Définir la dépersonnalisation
- Définir la perte d’accomplissement personnel
- Identifier les causes et conséquences du brun out
- Activité : Partage de témoignages et échanges
MODULE 2 : IDENTIFIER LES SIGNAUX DE VIGILANCE
- Savoir sensibiliser son collectif et partage d’outils de régulation du stress
- Pouvoir repérer les premiers signes dans une dynamique de prévention
- Savoir évaluer les facteurs de risque de ses collaborateurs
- Pouvoir adopter une posture d’observation, d’écoute et de disponibilité active
- Activité : Quiz interactif
MODULE 3 : ACCOMPAGNER UN SALARIE EN BURN OUT
- Identifier les aides internes et externes pour ne pas rester seul
- Pouvoir mesurer le niveau d’urgence
- Comprendre comment mener un entretien avec une personne en situation de mal-être
- Connaître la check-list Ekilibre de l’écoute active
- Activité : Mise en situation d’écoute active face à un salarié en mal-être
MODULE 4 : INITIER OU RENFORCER SES DEMARCHES DE PREVENTION
- Définir les trois niveaux de prévention
- Savoir partager des valeurs de prévention communes
- Identifier des pistes d’action adaptées au risque évalué
- Pouvoir formaliser et mener son plan d’action
- Activité : Appropriation d’outils en cas pratique
APRÈS
Accès privilégié à l’espace Ekilibre Académie pour consulter vos documents à remplir, les supports de formation et notre section « pour aller plus loin » pour approfondir vos connaissances.
EVALUATION ET ATTESTATION DE LA FORMATION
✓ Evaluation des acquis (Test QCM, cas pratique, mise en situation, étudedecas)
✓ Evaluation de la satisfaction à chaud (questionnaire individuel et note de synthèse pour le groupe)
✓ En option : Evaluation à froid
✓ Attestations : des acquis et de suivi pour chaque participant
L’EXPERIENCE EKILIBRE ACADEMIE,C’EST AUSSI :
▪ Une approche pédagogique adaptée à une formation active et participative.
▪ Des formateurs passionnés, experts et à votre écoute.
▪ Des formations qui placent l’apprenant au cœur du processus d’apprentissage.
➔ Permettant un taux de réussite de 100 %
LES OPTIONS
- Durée de la formation ajustable
- Format également disponible en anglais
- Consolidation des apprentissages par la mise en œuvre d’ateliers de retour d’expérience à 3 mois
- Format adaptable en 100% distanciel et interactif
- Formation mixte (Présentiel et distanciel)
➔ En cas de format distanciel : nécessité de disposer d’un ordinateur et d’une connexion internet.
