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Les solutions pour déconnecter efficacement pendant ses vacances

Jean-Christophe VILLETTE intervient au travers de l'article de Daf magazine

Réussir à déconnecter de son travail pendant ses congés est une nécessité pour se reposer efficacement et se ressourcer, tant physiquement que mentalement. Le psychologue Jean-Christophe Villette nous offre les clés afin de couper ce cordon virtuel qui nous relie à notre travail.

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